誓いの代償

2011年05月19日の日記より、、

ようやく、手になじんできたライフワーク・アレグリアス「La Puerta del Principe」

以前、ちょっとおせわになったスペイン人の舞踏講師、○太先生の教え、、、
できなければ一日百回練習しなさい、、、

で、、、自らに課す、、、10000回練習するのだ、、、
歯を磨くよりも、顔を洗うよりも、風呂にはいるよりも、トイレに行くよりも、食事をするよりも、高い頻度で、これを弾くことを日常にしてしまえばよい、、

現に、ほぼ90％、左手も見ずに弾けるようになってきている、、、

この誓いを3ヶ月で達成するには、1日百回（ただし、練習課題部分は2分半くらいだから、一時間に20回がいいところ、百回やるにしても約5時間、、コレはちとむりか？とおもいつつ、一日100回なら、10日で、1000回、百日約三ヶ月ちょっとで一万回だ、、、

ただ弾くだけではあんまり意味はなく、常に、弾きやすさ、音の質、コンパスオンテンポから少し外れた溜めとつっこみ具合を意識するのだ、、、

この1万回の誓いをたてて、
初日ぶっとおしで弾き続け、腰がだいぶかたまっちまったなーと思った次の日、

キッチンのフローリングをぞうきんがけしていたら、やっちまった。

ほんの少し自分の重心より遠い所をぞうきんがけした瞬間、ギク、、

あっっ　　やっちまった、、、

瞬間それほど酷くはないかなとおもったが、時間が経つにつれて、痛みが酷くなっていく、、、

今日は絶対に休めない、運転代行大仕事の日、、、やむなく、杖ついて、現場へ、、、

だが、予想外に仕事がなく、すぐに帰って休めといわれ、自宅待機、、、結局不幸中の幸い、その後、緊急呼び出しはかかりかけたが、社長の取り計らいで、乗務を免れた。

一夜明けた翌日、、、馬用軟膏、湿布、コルセットといつもの三種の神器で回復をねらうも、改善せず、、、

地下リビングから、上階キッチンの頂へ、上がるのに、階段踊り場でビバークする醜態、、、

部屋の中でも、ピッケル（杖）が必要な有様に直面し、この広すぎる家を少し、悔やむ、、、

歩く速度は通常の5分の1まで低下し、、、

危うく自宅遭難しかけた、、

誓いの代償は、痛みとともにやってきた。。

ほんとは、運動不足が原因なのだろうが、、、


※この日記は2011年5月のものであり、これを最後にぎっくり腰は再発していない・・